تاثیر امگا 3 بر مفاصل

حقیقات نشان می دهند که اسیدهای چرب امگا-3 موجود در روغن ماهی یا روغن کتان می توانند علایم و نشانه های آرتروز را به طور قابل توجهی کاهش دهند. بر اساس این مطالعات رژیم غذایی غنی از امگا-3  نسبت به رژیم های معمولی، شیوع این بیماری را 50 درصد کاهش می دهد.اولین نشانه های بارز در بیماری آرتروز عبارتند از تحلیل و تجزیه کلاژن غضروف ها و فقدان مولکول های جذب کننده ضربه، که هر دو این علایم با مصر ف امگا-3 بهبود می یابند. از آنجایی که اسیدهای چرب امگا-3، بیوشیمی بیماری آرتروز را تحت تاثیر قرار می دهند، نه تنها از بروز این بیماری پیشگیری می کنند بلکه پیشرفت آن را نیز کند می نمایند.

تاثیر امگا 3 بر بدن:

1 پیشگیری و بهبود بسیاری از بیماری ها من جمله بیماری های قلبی-عروقی والتهاب روده نقش موثری دارد.
 2 جلوگیری ازارتروز مفاصل
3 جلوگیری از پوکی استخوان
4 ضد درد و التهاب زانو

تاثیر امگا3 در بهبود رماتیسم مفصلی:

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن و پیشرونده است که موجب التهاب، درد و تورم مفاصل بدن می شود. و در دراز مدت می تواند موجب تخریب مفصل شود.

آرتریت روماتوئید جزو دسته بیماری های اتوایمیون یا خود ایمنی بوده یعنی سیستم ایمنی بر علیه مفاصل بدن فعالیت می کند. برای کنترل بیماری از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده می شود.

تحقيقات اثبات كرده كه رعايت يك رژيم غذايي صحيح مي‌تواند به مراتب دردهاي مزمن بيماران را كاهش دهد و كيفيت زندگي آنان را بهبود بخشد.

مطالعات علمی نشان داده است که امگا ۳ باعث کاهش التهاب و درد مفاصل می شود و همچنین امگا ۳ در بلند مدت می تواند موجب کاهش نیاز به مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی شود.


طراحی و برنامه نویسی توسط دپارتمان انفورماتیک شرکت بین المللی رکسان