واریس

واریس نوعی اتساع غیرعادی و پیچ‌خوردگی ورید‌های سطحی است که به دلیل گردش خون غیرعادی در اندام‌ها ایجاد می‌شود.


علت اصلی ایجاد واریس چیست؟؟

به‌طور کلی علت ایجاد واریس، نارسایی دریچه‌های لانه کبوتری در اندام‌های تحتانی است که این نارسایی خود به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود.
1. ایستادن‌های طولانی‌مدت به صورت بی‌حرکت و ثابت در یک مکان مهم‌ترین و شایع‌ترین علت ایجاد واریس است.
2. چاقی، حاملگی، سابقه تصادف و آسیب دیدگی عروق، بالا رفتن فشار داخل شکم و انجام کارهای خیلی‌سنگین.
3. مصرف سیگار و دخانیات نیز روی واریس تاثیر منفی می‌گذارد و باعث غیرطبیعی‌شدن گردش‌خون در پا می‌شود.
4. درصدی از موارد واریس به صورت ژنتیکی در خانواده‌ها ایجاد می‌شود.
5. انداختن پا‌روی‌پا می‌تواند احتمال ایجاد واریس را افزایش دهد.
6. نشستن‌های طولانی‌مدت و بی‌حرکت نیز می‌تواند باعث ایجاد واریس شود.

رابطه ی واریس با فشارخون و دیابت چیست؟؟

فشارخون رابطه مستقیمی با واریس ندارد به این دلیل که فشارخون در سیستم شریانی است اما واریس در سیستم سیاهرگی رخ می‌دهد. با این حال بیمارانی که فشارخون دارند از آنجایی که معمولا مسن‌تر هستند ممکن است به دلیل شرایط‌شان بیشتر دچار واریس شوند. دیابت نیز رابطه مستقیمی با واریس ندارد. دیابت در نهایت ممکن است باعث گرفتاری و تصلب شرایین در سرخرگ‌ها شود و ورید‌های سیاهرگی را به آن صورت درگیر نمی‌کند.

راه درمان و پیشگیری از واریس چیست؟

1. از ایستادن‌های طولانی‌مدت و بی‌حرکت خودداری کنید.
2. این ورزش کردن و جلوگیری از اضافه وزن می‌تواند کمک‌کننده باشد.
3. در اولین فرصتی که پیدا می‌کنید پاهای خود را بالا قرار دهید. این کار باعث استراحت پا و بهبود در گردش خون سیاهرگی می‌شود. حتی اگر پنج‌دقیقه هم فرصت داشته باشید، پاهایتان را بالا بگذارید تا خون تیره‌رنگ عاری از اکسیژن تخلیه شود و خون روشن و تازه جایگزین آن شود.
4. در مرحله آخر جوراب واریس

درمان واریس با ورزش در مجموعه سی وان

درمجموعه پزشکی ورزشی سی وان دیسک کمر و گردن و دردهای زانو و صافی کف پا و واریس و ناهنجاری های ستون فقرات و سایر مشکلات فیزیولوژی شما با استفاده از ورزش درمانی و آبدرمانی و منوال تراپی زیرنظر دکتر آقای حمزه اکبری متخصص فیزیولوژی ورزشی و آقای دکتر مجتبی میری متخصص جراحی ستون فقرات درمان میشود.