منیسک داخلی یک ساختمان غضروفی رشته‌ای (فیبروکارتیلاژ) محکمی است که در سمت داخل زانو، بالای لقمه (کوندیل) استخوان درشت‌نی (تیبیا) قرار داشته و باعث تطابق سطح مفصلی طبق درشت‌نی (پلاتوی تیبیا)با سطح مفصلی استخوان ران در سمت داخل زانو می‌گردد.نقش عملکردی منیسک پا چیست؟
- باعث افزایش ثبات و پایداری مفصل می‌گردند.
- منیسک‌ها جذب کننده نیروها بوده و درنتیجه از فشارهای اضافی به مفصل و عناصر اطراف آن می‌کاهند.
- منیسک‌ها در تغذیه غضروف‌های استخوان ران و درشت نی در ناحیه مفصل زانو مشارکت می‌کنند. درحقیقت همانند یک اسفنج آغشته به مایع، عامل انتقال مایع سینوویال بر روی غضروف‌ها هستند.
- افزایش تطابق در سطوح مفصلی ازطریق عمیق‌تر کردن سطوح فوقانی درشت نی در دو ناحیه مفصلی داخلی و خارجی.
- باعث کاهش میزان اصطکاک در سطوح مفصلی انتهای فوقانی درشت نی با انتهای تحتانی ران (مفصل تیبیوفمورال) می‌گردند.
- منیسک‌ها از گیرکردن سینوویوم میان لقمه (Condyle)های درشت‌نی و ران جلوگیری می‌کنند.
علائم پارگی و آسیب منیسک
- وجود درد که بسیاری از بیماران از آن شاکی هستند.
- تورم که بیشتر در موارد حاد دیده می‌شود. معمولاً ضایعات حاد، تورم بیشتری نیز ایجاد می‌کنند.
- حساسیت به لمس که بیشتر در امتداد خط مفصلی است.
- احتمال قفل شدن مفصل زانو
- احتمال خالی کردن مفصل
- درصورت عدم درمان مناسب و یا زمانی که آسیب طولانی می‌شود، ضعف و آتروفی عضله چهارسر ران ایجاد می‌گردد.
روش‌های تشخیص منیسک
- تست‌های بالینی (تست مک موری و آپلی)
- آرتروگرافی
- اسکن استخوان (Bone scan)
- ام‌آرآی (MRI)
- آرتروسکوپی
آرتروگرافی، ام آر آی و آرتروسکوپی از دقت بالایی جهت تشخیص آسیب منیسک‌ها برخوردار هستند.
درمان ضایعه منیسک داخلی
درمان ضایعات منیسک، با توجه به شدت علایم و میزان آسیب، بدون جراحی و یا جراحی است.درمان منیسک داخلی بدو جراحی در کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی سی وان
برای درمان بدون عمل جراحی کنترل فعالیت‌های روزمره، پرهیزاز حرکات جهشی و به خصوص چرخشی در جهت بهبودی بیمار مؤثر است. در روش غیرجراحی، فیزیوتراپی با هدف کاهش درد، کاهش تورم و تقویت ماهیچه‌ها به صورت تدریجی کمک کننده است.
میتوانید جهت درمان منیسک بدون جراحی به مجموعه سی وان مراجعه کرده و با استفاده از ورزش درمانی و آبدرمانی و فیزیوتراپی زیر نظر دکتر آقای حمزه اکبری متخصص فیزیولوژی ورزشی تحت درمان قرارگیرید و به نتیجه مطلوبی برسید و از شر دردهای خود رها شوید.
